<noframes id="55nt5"><form id="55nt5"><th id="55nt5"></th></form>

    <noframes id="55nt5"><form id="55nt5"><nobr id="55nt5"></nobr></form>
    <address id="55nt5"><listing id="55nt5"><listing id="55nt5"></listing></listing></address>

    <address id="55nt5"><nobr id="55nt5"><progress id="55nt5"></progress></nobr></address>

      <address id="55nt5"></address>

      <noframes id="55nt5">


       

      年輕人越來越愿意為保健品買單 那么吃保健品真的有用嗎?
      發布時間:2022-05-12 10:04:40 文章來源:每日商報
      年輕人成保健品市場重要力量和18至35歲成保健品重要消費人群的微博話題最近登上熱搜,根據中國規模最大的媒體民生調查活動《中國美好生活大...

      “年輕人成保健品市場重要力量”和“18至35歲成保健品重要消費人群”的微博話題最登上熱搜,根據中國規模最大的媒體民生調查活動《中國美好生活大調查》的數據,今年,在18至35歲年輕人的消費清單里,旅游、教育培訓和保健養生排在了前三位。

      “18+仙女內服保養保健品推薦”“20+必須吃的保健品”“加班熬夜996,95后打工人的養生好物”……在某社交臺搜索“保健品”,就會看到有大量的年輕博主給保健品帶貨,有人笑言:2022年的保健品再也不是中老年人的專屬。

      在百度熱搜大數據去年發布的各年齡段用戶搜索購物品類興趣值TOP3中,90后興趣值最高的就是保健品;去年的雙11上,京東健康公布了銷售數據,一個小時內,營養品類成交額同比增長達到500%,全天成交額同比增長將200%……而在這些數據背后,95后消費者占了將一半,“養生”再也不僅僅是中老年人的話題。

      邊熬夜邊一把把保健丸子 “惜命”的年輕人的心理安慰

      “熬最晚的夜,吃最多的保健品”,這一調侃的話是不少年輕人的真實寫照。糖尿病、痛風、乳腺癌和中風等還是老年病?NO,隨著生活節奏和飲食結構的改變,這些你以為的老年病已經逐漸低齡化。健康知識的普及和人們生活水的提升,也讓越來越多的年輕人有了健康觀念,特別重視養生,但不少年輕人更多是借著吃保健品來獲得一些心理安慰。

      小騰(化名)獨居在家,經常熬夜打游戲,時在吃的保健品有維生素C咀嚼片、多種維生素硒片、奶薊草護肝片和葉黃素軟膠囊。“新鮮果蔬自己處理太麻煩了,時吃得少,就吃點維生素片補一補。”對于邊熬夜邊養生,小騰說:“這是一種生活方式,不能因為熬夜就擺爛了。就像在減肥期間喝了杯奶茶一樣,熬夜就是沒忍住。”

      剛進入職場的小民(化名)說自己經常報復熬夜,因為白天屬于自己的放松時間太少了,有時甚至會熬到凌晨三四點。她本身就有視,時也用眼比較多,為了護眼,她還吃葉黃素和魚油。她吃水果很挑,怕自己維生素攝入不夠,所以還通過吃小藥片來補充維生素C。家里爸媽買的檸檬酸鈣,多維片,三紅漿,阿膠飲她也會吃。她說:“反而可能因為在吃保健品,所以生活方式上的容錯率更高了。我還討厭運動出汗,而且我貧血,總覺得劇烈運動會很缺氧。”詩怡(化名)因為工作經常需要熬夜加班,她覺得身體沒有以前那么健朗了,就在吃護肝片。“覺得自己邊熬夜邊吃保健品有點自欺欺人,但是因為工作原因不可能不熬夜。”

      除了補充營養素之外,還有不少年輕女吃保健品是為了抗衰和變美。小盞(化名)還不到20歲就開始吃抗氧化和抗衰的葡萄籽了,還有因為夏天曬黑了想要美白而服用維生素C咀嚼片。另外,抗糖理念也深入人心,許多愛美人士紛紛購入了抗糖丸或者抗糖口服液。

      微量營養素的補充不是萬能

      健康的生活慣是前提

      不同需求的年輕人都越來越愿意為保健品買單,那么吃保健品真的有用嗎?

      中國營養學會發布的中國居民營養素補充劑使用科學共識中寫到,過量補充營養素不一定增加健康益處,可能帶來負面效應,甚至增加疾病風險。比如,如果每天補充過高劑量的維生素 C可能會造惡心、腹瀉等不適癥狀。一些試驗也表明,一些微量營養素(如&beta;胡蘿卜素、葉酸、維生素E或硒)的補充量超過建議的膳食參考攝入量時,可能會有害健康。

      浙江醫院消化內科主任、營養科主任鄭醫生對于年輕人的“朋克養生”這一現象表示:“生活慣不健康的人可能因為不均衡的飲食,無法攝取足夠的維生素或者礦物質,這時候服用一些保健品是可以的。當然,端正的生活態度和良好的生活慣是健康的前提。”

      30歲的刀刀是個生活方式特別健康的男青年,時酷愛健身跑步。因為跑步多了有時候會腿疼,所以他會吃修護保護骨頭軟組織的骨維力;因為經常會做有氧運動和無氧運動,刀刀還吃對心肺好的Q10輔酶。除了這些之外,他還吃預防癌癥的姜黃素和助消化的益生菌。“現代男青年哪有幾個生活慣比我還健康的。”刀刀說。

      像刀刀這樣有針對地、合理地吃保健品是相對合理的。年輕人不必有“健康焦慮”,與其踐行一邊熬夜吃炸雞配可樂,一邊服用多種多樣的“小藥丸”的“朋克養生”方式,不如去養成良好的生活慣,比如合理飲食、充足睡眠、適量運動和心情愉悅。(實記者 許熠晨)

      標簽: 年輕人吃保健品 微量營養素 中國營養學會 健康焦慮

      資訊播報

      樂活HOT

      • 年輕人越來越愿意為保健品買單 那么吃保健品真的有用嗎?
        年輕人越來越愿意為保健品買單

        年輕人成保健品市場重要力量和18至35歲成保健品重要消費人群的微博話題最近登上熱搜,根據中國規模最大的媒體民生調查活動《中國美好生活大

      • 廣州塔景區觀光游樂項目暫停營業 已預訂門票可申請全額退款
        廣州塔景區觀光游樂項目暫停營業

        記者10日了解到,廣州市內多個景區嚴陣以待,部分景區經過風險評估,采取臨時封閉措施,暫停對外開放。廣州塔公告顯示,廣州塔景區觀光游樂

      • 露營價格逼近五星級酒店 風光無限的露營設備難逃被閑置的命運
        露營價格逼近五星級酒店 風光無

        在出行熱情井噴的節假日,露營顯然成了新·流量密碼。然而,不少消費者卻表示,對露營是又愛又恨。盡管每次露營前,陳浩都會反復比較各處場

      • 五月份深圳鳳凰花悄然盛開 吸引不少市民朋友拍照打卡
        五月份深圳鳳凰花悄然盛開 吸引

        鳳凰花兒五月開,五月花開鳳凰來。進入五月,深圳的鳳凰花在不知不覺間又悄然盛開了,一簇簇一團團,如火如荼,宛如云霞,猶如一幅色彩亮麗

      • 作家賈平凹長篇筆記小說《秦嶺記》推出 講述了近60個秦嶺故事
        作家賈平凹長篇筆記小說《秦嶺記

        5月10日,人民文學出版社推出作家賈平凹長篇筆記小說《秦嶺記》。書中,賈平凹以筆記小說的形式講述了近60個秦嶺故事,既有《山海經》《聊

      • 2022年西湖游船“國潮宋風”特色夜游船票為90元/人
        2022年西湖游船“國潮宋風”特色

        西湖之勝,晴湖不如雨湖,雨湖不如夜西湖。想要一邊沐著晚風,一邊乘坐游船感受西湖夜色的別樣美景嗎?那就來體驗一把穿越宋風的豪華畫舫之

      • 珠三角地區用戶是“五一”假期露營旅行的“鐵粉”
        珠三角地區用戶是“五一”假期露

        本地游主導,戶外露營最火。剛剛過去的五一小長假,人們紛紛走向戶外,解鎖家門口的詩與遠方。據了解,五一假期期間,廣東多個露營地人氣大

      • 今年“五一”假期廣州市共接待市民游客688.36萬人次
        今年“五一”假期廣州市共接待市

        廣州市文化廣電旅游局5日公布了2022年五一假期本地出游數據及消費熱點。據悉,受疫情和降雨降溫天氣等多重因素影響,今年五一假期廣州市共

      • 太原市9處文物景區景點、博物館迎來本土游客參觀熱潮
        太原市9處文物景區景點、博物館

        五一小長假,太原市文物局直屬的9處文物景區景點、博物館對外開放,迎來本土游客參觀熱潮。此外,各文博景區還推出了線上直播活動,帶著公

      • “五一”假期深圳重點監測景區共接待游客70.16萬人次
        “五一”假期深圳重點監測景區共

        2022年五一小長假落下帷幕,深圳旅游市場平穩有序。5月4日,記者從深圳市文化廣電旅游體育局獲悉,五一假期,深圳共接待游客249 39萬人次,

      娛樂LOVE

      精彩推送

      中国18女人水多毛多,在没人的教学楼里做老师,日韩AV无码中文无码不卡电影
      <noframes id="55nt5"><form id="55nt5"><th id="55nt5"></th></form>

        <noframes id="55nt5"><form id="55nt5"><nobr id="55nt5"></nobr></form>
        <address id="55nt5"><listing id="55nt5"><listing id="55nt5"></listing></listing></address>

        <address id="55nt5"><nobr id="55nt5"><progress id="55nt5"></progress></nobr></address>

          <address id="55nt5"></address>

          <noframes id="55nt5">